Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить
Самые свежие вести от яжематерей

Самые свежие вести от яжематерей

17 авг, 13:00
-20 7
Интересная история : Бить де…

Интересная история : Бить девочек нельзя, и как жить дальше

17 авг, 11:00
0 0
Смерть не на экране: Известн…

Смерть не на экране: Известные актрисы, которые стали жертвами убийц

17 авг, 10:00
+5 1
Безупречные фото для перфекц…

Безупречные фото для перфекционистов во всем

17 авг, 09:00
+1 1
Мими - монах, который превра…

Мими - монах, который превратился в самую красивую супермодель Таиланда

17 авг, 09:00
+7 2
Самые любимые игры нашего де…

Самые любимые игры нашего детства, которые современные дети променяли на компьютеры

17 авг, 08:00
0 0
Беженец продавал шариковые р…

Беженец продавал шариковые ручки, пока не стал героем одного фото..

17 авг, 07:00
+10 1
И пока смерть не разлучит на…

И пока смерть не разлучит нас…»: 8 трогательных историй, которые дарят веру в настоящую любовь

17 авг, 05:00
0 0
Внезапно и трагично: актриса…

Внезапно и трагично: актриса и режиссёр Вера Глаголева скончалась на 62-м году жизни

17 авг, 04:00
+4 4
Скорая помощь при отеках ног

Скорая помощь при отеках ног

16 авг, 12:00
+2 0

Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…»

развернуть
Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…»
© Иллюстрация: Ксения Доброчинская

Каждому из нас время от времени нужно пополнять свой энергетический запас. В атмосфере постоянных стрессов, беготни и спешки энергия теряется невероятно легко, притом даже не на какие-то эффективные дела, а просто так, по мелочам. Поэтому жизненно важно научиться усиливать и пополнять свою энергию, ведь её недостаток выливается в плохое настроение, болезни, депрессии и головные боли.

Мы усиливаем свою энергетику, когда:

голодаем;
выполняем дыхательные упражнения;
уединяемся;
гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;
занимаемся бескорыстным творчеством;
восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;
смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;
бескорыстно кому-то помогаем;
проявляем скромность;
едим продукты, полные жизненной энергией – натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи;
даём обет молчания на какое-то время;
спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);
получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;
обливаемся холодной водой, особенно по утрам (для наиболее сильного эффекта, стоя при этом на земле);
жертвуем своим временем, деньгами;
принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что осознаем, что это происходит в виде урока для нашего же блага.


Источник →

Ключевые слова: здоровье, энергетика
Опубликовано 19.03.2017 в 12:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Наталья Кошечкина (Путяева)
Наталья Кошечкина (Путяева) 20 марта, в 09:55 Отлично написано!
Благодарю!
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

Эльвира Лукина
Татьяна
интересно
Татьяна Рецепт для поднятия гемоглобина от терапевта
витязь
Спасибо.
витязь Рецепт для поднятия гемоглобина от терапевта
Нина Живило
Симпатичненькое!
Нина Живило Мими - монах, который превратился в самую красивую супермодель Таиланда
Вот почему я каждый год соби…

Вот почему я каждый год собираю листья облепихи

18 авг, 12:00
+21 0
Рецепт для поднятия гемоглоб…

Рецепт для поднятия гемоглобина от терапевта

18 авг, 11:00
+14 4
10 пожилых пар, которые умею…

10 пожилых пар, которые умеют одеваться стильно и со вкусом

18 авг, 08:00
+8 0
Не рассчитала: Завещание муж…

Не рассчитала: Завещание мужа-миллионера стало неожиданностью для молодой жены

18 авг, 05:00
+12 0
25 полных версий известных п…

25 полных версий известных пословиц и поговорок

18 авг, 04:00
+31 9
ОСНОВА ДЛЯ БЛУЗЫ- "КРЕСТЬЯНК…

ОСНОВА ДЛЯ БЛУЗЫ- "КРЕСТЬЯНКИ" ЗА 30 МИНУТ

17 авг, 12:00
+48 7
Смерть не на экране: Известн…

Смерть не на экране: Известные актрисы, которые стали жертвами убийц

17 авг, 10:00
+5 1
....

....

22 ноя 14, 08:15
+2 0
1000% навара

1000% навара

3 сен 15, 05:00
+4 1
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРА…

1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА

11 мар 16, 10:00
+43 8
100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

17 апр, 11:00
+15 0
100 главных ошибок, которых …

100 главных ошибок, которых стоит избежать при ремонте!

3 июн 15, 07:30
+15 6
100 лет сексуальности: что с…

100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

31 июл 15, 04:00
+19 6