Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить
Первые 40 лет детства самые …

Первые 40 лет детства самые сложные в жизни мужчины

26 июл, 11:00
+2 1
Что терпеть не могут разные …

Что терпеть не могут разные знаки зодиака

26 июл, 10:00
0 1
7 принципов питания для здор…

7 принципов питания для здоровья и красоты

26 июл, 09:00
0 0
Соус для идеальной пасты

Соус для идеальной пасты

26 июл, 08:00
0 0
Замерзшие во времени: дочь р…

Замерзшие во времени: дочь разыскала тела своих без вести пропавших родителей через 75 лет после трагедии

26 июл, 07:00
0 0
Донашивать за старшими: Особ…

Донашивать за старшими: Особенности гардероба британских монархов

26 июл, 06:00
+4 5
Притча о том, как найти покой

Притча о том, как найти покой

26 июл, 04:00
+7 0
Как красиво подать салфетки

Как красиво подать салфетки

25 июл, 12:00
0 0
ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ИЗ СВЕКЛЫ.

ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ИЗ СВЕКЛЫ.

25 июл, 11:00
0 0
Что говорят ногти о нашем здоровье

Что говорят ногти о нашем здоровье

25 июл, 10:00
+3 0

Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…»

развернуть
Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…»
© Иллюстрация: Ксения Доброчинская

Каждому из нас время от времени нужно пополнять свой энергетический запас. В атмосфере постоянных стрессов, беготни и спешки энергия теряется невероятно легко, притом даже не на какие-то эффективные дела, а просто так, по мелочам. Поэтому жизненно важно научиться усиливать и пополнять свою энергию, ведь её недостаток выливается в плохое настроение, болезни, депрессии и головные боли.

Мы усиливаем свою энергетику, когда:

голодаем;
выполняем дыхательные упражнения;
уединяемся;
гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;
занимаемся бескорыстным творчеством;
восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;
смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;
бескорыстно кому-то помогаем;
проявляем скромность;
едим продукты, полные жизненной энергией – натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи;
даём обет молчания на какое-то время;
спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);
получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;
обливаемся холодной водой, особенно по утрам (для наиболее сильного эффекта, стоя при этом на земле);
жертвуем своим временем, деньгами;
принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что осознаем, что это происходит в виде урока для нашего же блага.


Источник →

Ключевые слова: здоровье, энергетика
Опубликовано 19.03.2017 в 12:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Наталья Кошечкина (Путяева)
Наталья Кошечкина (Путяева) 20 марта, в 09:55 Отлично написано!
Благодарю!
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

6 ПЛЮСОВ СОРНЯКОВ И 5 СПОСОБ…

6 ПЛЮСОВ СОРНЯКОВ И 5 СПОСОБОВ ИХ КОНТРОЛЯ

26 июл, 12:00
+8 1
Жителей Сочи, оставшихся без…

Жителей Сочи, оставшихся без жилья после Олимпиады, выгоняют на улицу

26 июл, 05:00
+39 25
Притча о том, как найти покой

Притча о том, как найти покой

26 июл, 04:00
+7 0
Чехол для дивана. Интересная идея

Чехол для дивана. Интересная идея

25 июл, 07:00
+86 12
Особенные дети звездных роди…

Особенные дети звездных родителей: не терять веру и любить, несмотря ни на что

25 июл, 05:00
+11 15
Заборы из дерева

Заборы из дерева

24 июл, 13:00
+58 6
Необыкновенной красоты Геран…

Необыкновенной красоты Герань тюльпановидная

24 июл, 11:00
+25 6
....

....

22 ноя 14, 08:15
+2 0
1000% навара

1000% навара

3 сен 15, 05:00
+3 1
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРА…

1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА

11 мар 16, 10:00
+42 8
100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

17 апр, 11:00
+13 0
100 главных ошибок, которых …

100 главных ошибок, которых стоит избежать при ремонте!

3 июн 15, 07:30
+11 5
100 лет сексуальности: что с…

100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

31 июл 15, 04:00
+18 6