Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить
Зимой и летом - неодетой. Га…

Зимой и летом - неодетой. Галина Кутерёва смогла исцелиться... морозом

19 фев, 12:00
+8 0
Бабушка Анастасия ходит в су…

Бабушка Анастасия ходит в супермаркет читать

19 фев, 11:00
0 1
Фотографии советских женщин,…

Фотографии советских женщин, которые совершенно не похожи на наших современниц

19 фев, 10:00
+17 2
Драматическая судьба «тети Т…

Драматическая судьба «тети Тани»: Какие потери пришлось пережить знаменитой телеведущей

19 фев, 09:00
0 0
Мудрая притча, которая подск…

Мудрая притча, которая подскажет, как научиться разбираться в людях

19 фев, 08:00
0 0
Кардинальные перемены

Кардинальные перемены

19 фев, 08:00
+10 1
Валентина Теличкина и Владим…

Валентина Теличкина и Владимир Гудков: Почему актриса избегает рассказов о своем муже

19 фев, 07:00
0 0
Как воспитывали дочерей в кр…

Как воспитывали дочерей в крестьянских семьях 100 лет тому назад: Что умела делать девочка в 10-летнем возрасте

19 фев, 06:00
+14 0
Волшебные и полезные свойств…

Волшебные и полезные свойства глицерина

19 фев, 05:00
+1 0
Рецепт ясен

Рецепт ясен

19 фев, 04:00
0 0

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме!

развернуть
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме!

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами. 

Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью. 

Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов. 

Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие. 

Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний. 

Благодаря сочетанию огромного количества сахаров ( глюкозы и фруктозы (26-55%), которые быстро усваиваются организмом) с витамином В5, плоды финиковой пальмы обладают ценным свойством не только быстро утолять голод, но и восстанавливать физическую силу, энергию и свежесть мозга и нервов. 

Как и большинство растительной пищи, финики не содержат холестерина. 
Энергетическая ценность 100 г съедобной части плодов— 142-274 калории, подвяленных или подсушенных— 340 калорий. В плодах содержится от 40,0 до 77,5% сухих веществ. Финик низкокалориен, поэтому смело употребляйте его вместо сладостей, и ваш вес будет соответствовать норме. 

Покупая на рынке хотя бы 200 г фиников, вы покупаете неимоверное количество минералов, солей и витаминов. Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции. Так что, питаясь только финиками и водой, можно прожить несколько лет. 

Современная медицина также обратила довольно пристальное внимание на финики как на предмет многолетнего изучения, академических исследований, в ходе которых были открыты многочисленные полезные свойства этого продукта. 

Среди них: 

• финики не являются передатчиками каких-либо опасных для здоровья человека бактерий, микробов и паразитов; 
• финики являются прекрасным средством в борьбе с вредоносной амебой; 

• в финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека; 
• финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры; 

• в финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным; 
• в финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью; 

• благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы; 
• финики улучшают аппетит; 

• употребление фиников натощак убивает паразитов; 
• финики — это фрукт, еда, лекарство, напиток и сладость. 

Разумеется, понятно, что человек может спокойно жить без фиников, однако они чрезвычайно полезны для здоровья. 

Употребление фиников рекомендуется в следующих случаях: 

• при умственной нагрузке 
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более; 

• при физическом переутомлении и истощении 
Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия; 

• при заболеваниях дыхательных путей; 

• при сердечно-сосудистых заболеваниях 
Благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни; 

• при малокровии, анемии; 

• для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника 
Пектин и пищевые волокна усиливают перистальтику кишечника, тем самым предупреждают развитие раковых заболеваний; 

• для увеличения количества мужского семени; 

• при импотенции; 

• при расстройствах нервной системы; 

• для успешной родовой деятельности 
Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения; 

• при морской болезни и укачивании; 
• при простудных заболеваниях; 
• для предотвращения выкидышей; 
• для укрепления стенки капилляров; 

• для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств 
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах; 

• для улучшения зрения, уменьшения утомления глаз; 
• для усиления кровообращения, снижения повышенного кровяного давления; 
• для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков; 
• для препятствования старения, финики продлевают жизнь; 

• для обогащения материнского молока витаминами 
Употребление фиников кормящими матерями способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития ребенка витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Поэтому именно эти плоды рекомендуют современные диетологи беременным и кормящим женщинам; 

• для заживления кровоточащих десен 
Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов; 
• для укрепления иммунной системы; 
• для препятствования образованию канцерогенов; 
• для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям; 

• для детей неуравновешенных и страдающих нервными расстройствами; 
• для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением; 
• для лечения отеков и головокружений, вызываемых болезнями внутреннего уха; 
• при предменструальном синдроме у женщин; 
• для регуляции содержания сахара в крови; 
• для выведения из организма ионов тяжелых металлов; 
• для устранения депрессивных состояний у беременных женщин; 
• для предотвращения артрита; 
• для подавления болевых ощущений (содержат вещества, близкие по своей структуре к аспирину); 

• для снижения риска заболевания раком поджелудочной железы 
Иногда у больных недостаточно денег на дорогостоящие лекарства. Но это не такая уж и непоправимая беда. Польза фиников при лечении рака очень велика. Больной может есть финики, и это обязательно должно дать положительный эффект. В течение года финики всегда можно найти в большинстве магазинов по относительно низкой цене; 

• для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови; 
• при лечении глистных инвазий печени и желтухи, благодаря наличию витамина В финики являются прекрасным дополнением ; 
• как припарки из финикового сахара. Они эффективны при мышечных болях.


Источник →

Ключевые слова: финики
Опубликовано 04.02.2018 в 05:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Совик ёжиковый
Совик ёжиковый 4 февраля, в 20:24 Ни фига себе....И чё мне теперь делать? Текст скрыт развернуть
0
Ольга Заварухина
Ольга Заварухина Совик ёжиковый 5 февраля, в 04:03 Облизнутся и пройти мимо, по таким ценам как у нас в России, выше перечисленные болезни у вам появятся ВСЕ и СРАЗУ, и тогда ни какие финики вам не помогут. Текст скрыт развернуть
0
Совик ёжиковый
Совик ёжиковый Ольга Заварухина 5 февраля, в 13:02 * Текст скрыт развернуть
0
Евгений Титаев
Евгений Титаев 4 февраля, в 20:50 Финикам - слава!!! Текст скрыт развернуть
1
Совик ёжиковый
Совик ёжиковый Евгений Титаев 5 февраля, в 13:06 Мыши не задумывались о смысле жизни. Текст скрыт развернуть
0
Евгений Титаев
Евгений Титаев Совик ёжиковый 6 февраля, в 19:11 На то они и мыши! Финики тоже не задумываются. Их едят, а они молчат. Текст скрыт развернуть
0
Совик ёжиковый
Совик ёжиковый Евгений Титаев 6 февраля, в 19:14 Да....они такие.... Текст скрыт развернуть
0
milli160347
milli160347 5 февраля, в 08:29 Под необратимыми процессами обычно понимается нечто отрицательное, а не восхваление продукта.
Текст скрыт развернуть
4
Алла Маулянбаева
Алла Маулянбаева milli160347 6 февраля, в 00:06 Согласна с вами. Я очень люблю финики, мы употребляем их каждый день и на себе убедилась чем они полезны. А тут вдруг читаю такой заголовок о необратимости воздействия их на организм. Мало того, что сама их регулярно потребляю, я ещё и друзей своих ими потчую и хвалю. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

oxana yusupova
Естественные красавицы !😊
oxana yusupova Фотографии советских женщин, которые совершенно не похожи на наших современниц
Ольга Гончарова
Z****a **********
Грустно!......
Z****a ********** Бабушка Анастасия ходит в супермаркет читать
Святослав Дорохов
Зимой и летом - неодетой. Га…

Зимой и летом - неодетой. Галина Кутерёва смогла исцелиться... морозом

19 фев, 12:00
+8 0
Фотографии советских женщин,…

Фотографии советских женщин, которые совершенно не похожи на наших современниц

19 фев, 10:00
+17 2
Кардинальные перемены

Кардинальные перемены

19 фев, 08:00
+10 1
Как воспитывали дочерей в кр…

Как воспитывали дочерей в крестьянских семьях 100 лет тому назад: Что умела делать девочка в 10-летнем возрасте

19 фев, 06:00
+14 0
18 лет кошмара: История дево…

18 лет кошмара: История девочки, которую отец воспитывал как сверхчеловека

18 фев, 09:00
+31 8
Позднее счастье: 13 отечеств…

Позднее счастье: 13 отечественных звезд, ставших мамами после 40 лет

18 фев, 08:00
+10 0
20 неудобных в своей открове…

20 неудобных в своей откровенности фотографий из провинциальной России

18 фев, 05:00
+12 4
....

....

22 ноя 14, 08:15
+3 0
1000% навара

1000% навара

3 сен 15, 05:00
+5 1
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРА…

1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА

11 мар 16, 10:00
+49 8
100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

17 апр 17, 11:00
+25 1
100 главных ошибок, которых …

100 главных ошибок, которых стоит избежать при ремонте!

3 июн 15, 07:30
+17 7
100 лет сексуальности: что с…

100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

31 июл 15, 04:00
+26 12