Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Интересности для любознательных»
Вы хотите запомнить сайт «Интересности для любознательных»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Когда дети шантажируют прощением

Когда дети шантажируют прощением

17 янв, 15:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 звездных пар, которые стан…

8 звездных пар, которые станут родителями в 2019 году

17 янв, 15:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Счастье не в деньгах, а в их…

Счастье не в деньгах, а в их количестве

17 янв, 09:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кубомедуза - за последние 60…

Кубомедуза - за последние 60 лет эта красотка унесла около 6 тысяч жизней.

16 янв, 23:32
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Изобретен невидимый пластырь…

Изобретен невидимый пластырь, помогающий защититься от нежелательной беременности

16 янв, 20:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прокрастинация уже изломала …

Прокрастинация уже изломала всю мою жизнь

16 янв, 19:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мама и дочь круто пародируют…

Мама и дочь круто пародируют звездные наряды, используя подручные материалы для их создания

16 янв, 18:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Велотренажер — практичный вы…

Велотренажер — практичный выбор людей, уважающих свое здоровье

16 янв, 14:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
11 лакомств из прошлого, оди…

11 лакомств из прошлого, один взгляд на которые возвращает в детство

16 янв, 14:28
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Плохое кровообращение, холодные руки и ноги? Вот что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему!

развернуть
Плохое кровообращение, холодные руки и ноги? Вот что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему!
Плохое кровообращение является серьезной проблемой и может быть вызвано различными факторами, такими как курение, плохая физическая активность, диабет, гипертония, сгустки крови, атеросклероз, и злоупотребление наркотиками.
В большинстве случаев симптомы развиваются постепенно, и вот несколько способов, как избавиться от этой проблемы.
Больше воды.
Вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы улучшить кровоток. Кроме того, это будет способствовать передаче питательных веществ и кислорода к органам и тканям, а также клеткии ткани будут увлажненными.
Имбирь.
Регулярное употребление имбиря позволит предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и образование сгустков крови в организме. Он содержит два мощных активных соединения — Gingerols и zingerone , которые согреют тело и увеличат приток крови.
Чеснок.
Исследователи доказали, что чеснок значительно улучшает здоровье сердца, снижает риск развития атеросклероза, снижает артериальное давление, а также предотвращает накопление налета в артериях.
Конский каштан.
Его активное соединение эсцин, эффективно укрепляет стенки капилляров, борется с воспалением, лечит плохой кровоток, и варикозное расширение вен.
Эфирные масла.
Эфирные масла, такие как имбирь, тимьян и розмарин, обладают мощным термогенным эффектом за счет усиления притока крови к поверхности кожи благодаря расширению капилляров. Кроме того, эти масла расслабляют напряженные мышцы и снимают онемение в руках и ногах.
Кайенский перец.
Он содержит капсаицин, который укрепляет артерии и капилляры и поддерживает здоровье сердца. Кайенский перец такжепредотвращает закупорку артерий и регулирует кровообращение, облегчает симптомы плохого кровообращения, такие как боль, головные боли, покалывания в ногах, и холодные ноги и руки.
Рыбий жир.
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые эффективно удаляют жиры в артериях и повышают циркуляцию крови. Это масло также улучшает HDL, или хороший, уровень холестерина тела.

Источник →

Опубликовано 06.01.2019 в 08:51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Сейчас онлайн

  • Пучок Нервов
  • Ольга Тимошкина
  • Владимир Суденко
  • Александр Нацкович
  • Иван Гугуев
  • Дмитрий Иванов
  • Иван Переверзев
  • Владимир Ленер
  • Олег Никитченко
  • Слыщенко Игорь
  • Татьяна Синельникова
  • александр полубояринов
  • Золотарев Игорь
  • Гашапаго Даурова
  • Николай Николаевич

Последние комментарии

Cергей Парапетов
妖怪 .
Лидия Татаринова