Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить

Как узнать, нормальный ли у вас пульс?

развернуть
Как узнать, нормальный ли у вас пульс?

Проверять, как бьётся сердце, нужно и при болезнях, и на тренировках! 


Пульс — это удары, которые сердце делает в минуту.

Посмотреть непосредственно на сердце мы не можем, если только не проводим операцию. Поэтому при измерении пульса пользуемся сокращением стенок артерий: они тоже колеблются, когда сердце выталкивает в них кровь.

Чтобы проверить частоту пульса, положите подушечки пальцев на место, где проходит артерия, и прижмите их, чтобы ощущать толчки. Считайте удары в течение одной минуты. Это и будет пульс.

В большинстве случаев прощупать пульс удобнее всего на запястье и на шее: там прочувствовать биение могут практически все, а не только медики, привыкшие пальпировать пациентов. У детей хорошо определяется пульс на бедренной артерии, у новорождённых можно следить за пульсацией большого родничка.

С шеей нужно быть осторожнее. Если слишком сильно прижать артерию, может закружиться голова, поэтому мерить пульс на шее лучше сидя или лёжа и не усердствовать.

Каким должен быть нормальный пульс

Пульс всё-таки не постоянная величина, поэтому нельзя назвать точное количество ударов, которое отвечает норме. Можно только указать диапазон. В таблице ниже приведены широкие значения, от минимально до максимально допустимого.

Что значит, если пульс за пределами нормы

На пульс влияет как состояние организма, так и окружающая среда. Сердце бьётся чаще в жару, после физических нагрузок, во время стресса или когда вы стоите. На пульс влияют болезни и некоторые лекарства: они могут как замедлять его, так и ускорять.

Если вы периодически чувствуете, что сердце стало биться чаще или реже без видимых причин, если появляется головокружение или чувство слабости, нужно обратиться к врачу. Возможно, это симптомы заболевания.

Проверять, как бьётся сердце, нужно и при болезнях, и на тренировках!

Пульс — это удары, которые сердце делает в минуту.

Посмотреть непосредственно на сердце мы не можем, если только не проводим операцию. Поэтому при измерении пульса пользуемся сокращением стенок артерий: они тоже колеблются, когда сердце выталкивает в них кровь.

Чтобы проверить частоту пульса, положите подушечки пальцев на место, где проходит артерия, и прижмите их, чтобы ощущать толчки. Считайте удары в течение одной минуты. Это и будет пульс.

В большинстве случаев прощупать пульс удобнее всего на запястье и на шее: там прочувствовать биение могут практически все, а не только медики, привыкшие пальпировать пациентов. У детей хорошо определяется пульс на бедренной артерии, у новорождённых можно следить за пульсацией большого родничка.

С шеей нужно быть осторожнее. Если слишком сильно прижать артерию, может закружиться голова, поэтому мерить пульс на шее лучше сидя или лёжа и не усердствовать.

Каким должен быть нормальный пульс

Пульс всё-таки не постоянная величина, поэтому нельзя назвать точное количество ударов, которое отвечает норме. Можно только указать диапазон. В таблице ниже приведены широкие значения, от минимально до максимально допустимого.

Что значит, если пульс за пределами нормы

На пульс влияет как состояние организма, так и окружающая среда. Сердце бьётся чаще в жару, после физических нагрузок, во время стресса или когда вы стоите. На пульс влияют болезни и некоторые лекарства: они могут как замедлять его, так и ускорять.

Если вы периодически чувствуете, что сердце стало биться чаще или реже без видимых причин, если появляется головокружение или чувство слабости, нужно обратиться к врачу. Возможно, это симптомы заболевания.

Источник →

Ключевые слова: пульс
Опубликовано 13.08.2017 в 09:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Марина Власова
Марина Власова 13 августа, в 15:24 2 раза об одном и том же — для особо непонятливых? Автор, исправьте, статья нужная. Текст скрыт развернуть
0
Симона Симона
Симона Симона Марина Власова 14 августа, в 03:54 у него пульс сбился... Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

Мария Новикова
Галина Кошелева
Андрей Дулепов
Иван Жбанов
Подводные камни беспроцентны…

Подводные камни беспроцентных кредитных карт

20 авг, 11:00
+121 57
Супер объявление о продаже к…

Супер объявление о продаже комбеза для собаки

20 авг, 10:00
+9 1
Глаз не оторвать: Городские …

Глаз не оторвать: Городские пейзажи Евгения Лушпина, завораживающие своей красотой и безмолвием

20 авг, 04:00
+13 2
ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЦВЕТЕ…

ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЦВЕТЕНИИ ОРХИДЕЙ

19 авг, 13:00
+15 0
Записка мужу

Записка мужу

19 авг, 12:00
+7 5
Чиновник месяц жил на МРОТ

Чиновник месяц жил на МРОТ

19 авг, 11:00
+175 97
Семя льна - простой метод «г…

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника

19 авг, 10:00
+10 1
....

....

22 ноя 14, 08:15
+2 0
1000% навара

1000% навара

3 сен 15, 05:00
+4 1
1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРА…

1000 ОГУРЦОВ НА ОДНОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА

11 мар 16, 10:00
+43 8
100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

100 БУТОНОВ ЛИЛИИ МАРЛЕН

17 апр, 11:00
+16 0
100 главных ошибок, которых …

100 главных ошибок, которых стоит избежать при ремонте!

3 июн 15, 07:30
+15 6
100 лет сексуальности: что с…

100 лет сексуальности: что считалось соблазнительным в СССР, России и мире

31 июл 15, 04:00
+19 6