Последние комментарии

  • Tatyana Matyushenko17 апреля, 21:21
    БОЖЕ! КАКАЯ КРАСОТА!!! КАКАЯ ГРАЦИОЗНОСТЬ!!! КЛАСС!!! Бесподобно красивые,умные,преданные,терпеливые,выносливые и...о...Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»
  • Надежда Семенец17 апреля, 19:47
    последняя к ахалтекинцу не имеет никакого отношения. Толстый круп, толстая шея и длинная грива. у ахалтекинцев гривы ...Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»
  • Михаил Ачаев17 апреля, 12:39
    Максимально непрактичная порода, ни для войны, ни для хозяйства.Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»
  • Любовь Левина (Бондаренко)17 апреля, 12:22
    Потрясающе завораживает.Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»
  • айна17 апреля, 10:24
    Божественная красота!Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»

Зачем делать планку?

Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка...

Беременность вместо тренажёров и диеты?

Много лет безуспешно борюсь с лишним весом. Тренажеры, диеты – ничего не помогает. Весила всегда 120 кг (плюс минус пять килограмм) при росте 165 сантиметров, естественно, личной жизни никакой, чувствовала себя колобком...

Стресс и любовь: два фактора, которые помогут похудеть

Очень долго не могла похудеть. Лишнего веса было не особо много, но складки на животе и двойной подбородок были заметны. Муж высказывал мне по этому поводу, мол, "толстая" и так далее. Я вроде и сама понимала, что надо похудеть, хотя слова его меня обижали – родной человек критикует...

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой...

Чудо-напитки помогут Вам в борьбе с лишними килограммами, отеками и целлюлитом

Задержка воды в жировой ткани часто приводит к лишнему весу и отекам, также к ненавистному целлюлиту. Обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани- выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет...

Муж перешел на правильное питание

Несколько месяцев назад муж задался целью похудеть. Раньше его собственный вес не смущал, да и нет там ничего лишнего. При его росте почти в 2 метра, сами понимаете, сложно рассуждать о каких-то парочке лишних килограммов...

КЕФИР ИЗ КУНЖУТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

С кунжутом обязательно стоит подружиться тем, кто желает расстаться с лишними килограммами. Есть замечательно полезное средство, улучшающее пищеварение, повышающее метаболизм, ускоряющее «сжигание» жировых излишек, особенно в области талии и бедер...

Муж не хочет, чтобы я худела

Когда мы познакомились с мужем, я весила 48 килограммов при росте 160 см. Муж у меня любитель готовить, поесть мы оба любим, и где-то за два года семейной жизни я набрала почти 20 килограммов, превратившись из стройняшки в пышку...

Как ускорить обмен веществ в организме и похудеть: ускоренное похудение

Диетологи всех стран сходятся во мнении, что одной из наиболее распространенных причин образования избыточного веса является неправильный или замедленный обмен веществ. Под широко распространенным понятием «обмен веществ» или «метаболизм» подразумевается скорость превращения поступающих в организм...

Как я удачно похудел

Несколько лет назад я понял, что пора худеть. Лишний вес начал мешать мне комфортно жить и работать. Стал вместо пиццы и суши на заказ варить говядину или птицу на несколько дней, на работе вместо 5 чаепитий с плюшками ел яблоки или бегал в близлежащий магазин за готовыми салатами, да котлетами...

Как похудеть на перловке

Похудеть на перловке, вот что поможет с легкостью распрощаться с лишними килограммами. Существует масса вариантов, как сбросить вес, но перловка поможет это сделать максимально качественно и быстро...

Почему я занялась расклеиванием объявлений? Спойлер: не из-за денег

Мне в феврале исполнилось 33 года. День рождения пришёлся на субботу. Помню, что тогда я проснулась очень рано, часов в пять утра. Солнце только только пробилось сквозь тучи. Я заварила себе кофе, села на кухне и погрузилась в себя...

Худеть - совсем не значит ничего не есть или есть мало

Важно правильно выбирать продукты, причем перестроить свое питание полностью, а не проводить эксперименты с диетами. Вот главные советы худеющим:  1) Откажитесь от "быстрых углеводов". Исключите из своего рациона четыре главных продукта:  - сахар  - мучное  - картошку  - белый шлифованный рис...

Я мечтала убрать этот отвратительный свисающий живот, и мне удалось! Вот как это сделать…

Этот напиток борется не только с жиром на животе, но и повысит уровень энергии, ваша кожа будет выглядеть значительно лучше. Ингредиенты: 1 литр воды 1 столовую ложку аптечной стевии 4 столовые ложки лимонного сока ½-1 столовую ложку имбирного порошка ½ чайной ложки порошка кайенского перца 1...

Ошейник на желудок. Какие операции помогут от ожирения?

Нет, отрезать в этом случае ничего не придётся. Бариатрические операции – это не липосакция. Их цель – устранить первопричину лишнего веса и не дать человеку возможности съедать лишнее. Наш эксперт – хирург, доктор медицинских наук, президент Общества бариатрических хирургов России Юрий Яшков...

Килограммы в минус. Как победить в борьбе с лишним весом

Если причина излишней полноты в каких-либо заболеваниях, люди, как правило, узнают об этом от своего врача. Но о психологических причинах, которые могут привести к перееданию и, как следствие, к появлению лишнего веса или даже ожирению, люди задумываются не всегда...

Худеем без хлопот. Что такое кефирная диета?

Самые простые с точки зрения приготовления продуктов монодиеты. Они основаны на каком-то одном продукте или блюде, а значит, не нужно готовить первое, второе и третье блюда. А для диет, основанных на каких-то сырых или уже готовых продуктах, и вовсе нет необходимости проводить какое-либо время у...

Весна на пороге: доступные продуктыв для быстрого похудения

Как только за окном начинается первая оттепель, а застенчивые лучи солнца попадают на подоконник, вместе с радостным предвкушением тепла часто одолевают сомнения, получится ли надеть любимые джинсы, брюки или юбку, или пора бесформенных штанов и толстых колгот еще не закончилась...

Открытки для красивой фигуры

Не стоит забывать, что хорошее настроение и смех – важнейшие составляющие красивой фигуры. Смех качает пресс, а улыбка автоматически делает вас привлекательнее. Мы собрали для вас 25 поводов улыбнуться от тех, кто не понаслышке знает, что красивая фигура – дело...

Хронический гастрит вместо осиной талии. Правильное похудение

Вы неделю не ели после шести, а, встав на весы, обнаружили, что поправились? Активно тестировали народные средства похудения, но влезть в любимые джинсы так и не смогли? Изучили вдоль и поперёк книгу модного диетолога, но эффекта не достигли? Скорее всего, выбранный вами рецепт борьбы с лишними...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх