Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить

Основная статья: Колени

Боль в коленных суставах: целебное упражнение

Боль в коленных суставах: целебное упражнение

Проблемы коленных суставов иногда имеют компессаторную природу, т.е коленный сустав пытается компенсировать ту неправильную траекторию, который задает ему голеностоп. А иногда это последствия спортивных травм или воспалительных заболеваний. Очень простое упражнение восс…

16 дек 17, 10:00
+1 0
Боли в коленях: лечение народными средствами

Боли в коленях: лечение народными средствами

Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.  Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.  …

8 авг 17, 13:00
+12 3
Упражнения для здоровых коленей

Упражнения для здоровых коленей

Упражнения для здоровых коленей - мини-тренировки для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них. Эти упражнения рекомендуются и для их профилактики. Ес…

20 апр 17, 13:00
+19 3
Ходьба на коленях - польза для здоровья

Ходьба на коленях - польза для здоровья

Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого …

30 мар 17, 12:00
+6 1
“Аспириновый мёд” от боли в коленях

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

Состав:  -10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина),  -200 г мёда (желательно жидкого).  Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, пер…

28 фев 17, 08:00
+3 1
Ходьба на коленях

Ходьба на коленях

Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть. Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… …

7 фев 17, 08:00
0 0
лимон для облегчения боли в колене

лимон для облегчения боли в колене

Боль в колене всегда вызывает неприятные ощущения и дискомфорт, так как это мешает даже самым простым ежедневным процедурам и движениям. Боль в колене может коснуться любого человека, независимо от возраста, и чаще всего это является результатом травмы, артрита или изн…

24 дек 16, 11:00
+4 0
лимон для облегчения боли в колене

лимон для облегчения боли в колене

Боль в колене всегда вызывает неприятные ощущения и дискомфорт, так как это мешает даже самым простым ежедневным процедурам и движениям. Боль в колене может коснуться любого человека, независимо от возраста, и чаще всего это является результатом травмы, артрита или изн…

24 дек 16, 11:00
0 0
ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ВСЕГДА ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТИМ ТРЮКОМ! НУЖНО ТОЛЬКО ПОЛОТЕНЦЕ…

ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ВСЕГДА ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТИМ ТРЮКОМ! НУЖНО ТОЛЬКО ПОЛОТЕНЦЕ…

Каждый день наши колени ощущают колоссальную нагрузку. Лишний вес, отсутствие физической активности или же наоборот: чрезмерное напряжение, перенесенные травмы, возрастные изменения и даже неправильное питание — всё это может стать причиной боли в коленях.  Есть способ, который …

15 ноя 16, 08:00
+61 24
Уменьшить боль в колене с помощью этого простого упражнения

Уменьшить боль в колене с помощью этого простого упражнения

Используя это простое упражнение вы уменьшите боль в колене в очень короткое время, немногие об этом знали. Упражнение полезно для спортсменов и для тех, чьи колени перегружены. Лучше всего делать это до и после тренировки. Вот то, что вам нужно сделать: …

11 ноя 16, 10:00
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 12

Последние комментарии

владимир рябченко
Tanya Tanya
bianka012 Белая
Наталья Иванова
Tanya Tanya
видимо плохо, но разве тут это  обсуждают !
Tanya Tanya Протест на лезвии ножа. Трагедия в Перми глазами психолога

Поиск по блогу

Последние комментарии

владимир рябченко
Tanya Tanya
bianka012 Белая
Наталья Иванова
Tanya Tanya
видимо плохо, но разве тут это  обсуждают !
Tanya Tanya Протест на лезвии ножа. Трагедия в Перми глазами психолога
Нина Новикова
Леопольд Кудасов
И_Шапокляк
Tanya Tanya
Валерия Кольцова
Боли в коленях: лечение наро…

Боли в коленях: лечение народными средствами

8 авг 17, 13:00
+12 3
Упражнения для здоровых коленей

Упражнения для здоровых коленей

20 апр 17, 13:00
+19 3
Ходьба на коленях - польза д…

Ходьба на коленях - польза для здоровья

30 мар 17, 12:00
+6 1
ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ВСЕГДА ПО…

ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ВСЕГДА ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТИМ ТРЮКОМ! НУЖНО ТОЛЬКО ПОЛОТЕНЦЕ…

15 ноя 16, 08:00
+61 24