Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить

Основная статья: Массаж

Как сделать себе точечный массаж стоп

Как сделать себе точечный массаж стоп

Как массажем стопы снять напряжение в спине  Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем и есть проекция позвоночника. Визуально ра…

13 авг, 07:00
+7 0
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие

источник

9 июл, 10:00
+2 0
ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУКИ

ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУКИ

Массаж для снижения аппетита  Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни…

18 июн, 05:00
+1 0
Какие косточки лучше всего массажировать, чтобы улучшить самочувствие?

Какие косточки лучше всего массажировать, чтобы улучшить самочувствие?

16 июн, 11:00
0 0
Японский пальцевый массаж

Японский пальцевый массаж

Упражнение для улучшения памяти: Упражнение №1 Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их. Тоже самое делаем с большим и средним пальцем Далее повторяем с большим и безымянным пальцем Потом с большим пальцем и мизин…

9 май, 07:00
0 0
Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца)…

4 апр, 10:00
+11 0
ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛОДА И СТАБИЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛОДА И СТАБИЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Свойства - успокаивающая точка. Воздействие - акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита. Продолжительность - 30 секунд. Акупрессура проводится попеременно на обеих руках. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует…

24 мар, 10:00
+39 10
САМОМАССАЖ ШЕИ улучшается кровоток сосудов мозга

САМОМАССАЖ ШЕИ улучшается кровоток сосудов мозга

Самомассаж шеи: a) выжимание, б) разминание, в) растирание.  Самомассаж шеи проводят в положении сидя или стоя. Начинают процедуру с задней части шеи, которую поглаживают одной рукой или двумя одновременно, каждой со своей стороны. Плотно прижатые ладони движутс…

21 мар, 06:00
+1 0
Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости

Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости

Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши). Рекомендую использовать масла – оливковое, миндальное или изготовленное из виноградных косточек. Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандов…

18 мар, 08:00
+10 3
Массаж полотенцем - избавляемся от второго подбородка!

Массаж полотенцем - избавляемся от второго подбородка!

Техника:  - сверните жгутом небольшое полотенце, смочите его в горячей солёной воде (примерно ч. ложка соли на стакан горячей воды), отжмите и делайте им массаж  - берём полотенце за концы, подводим под подбородок и резко разводим руки в стороны, хлопая себя под п…

7 мар, 13:00
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 51

Последние комментарии

Z****a **********
А мне почему-то стало совсем грустно когда я это прочитала.
Z****a ********** Сколько ты стоишь?
Z****a **********
А мне почему-то стало совсем грустно когда я это прочитала.
Z****a ********** Сколько ты стоишь?
Лора Долганова (Худякова)
Z****a **********
Z****a **********

Поиск по блогу

Последние комментарии

Z****a **********
А мне почему-то стало совсем грустно когда я это прочитала.
Z****a ********** Сколько ты стоишь?
Z****a **********
А мне почему-то стало совсем грустно когда я это прочитала.
Z****a ********** Сколько ты стоишь?
Лора Долганова (Худякова)
Z****a **********
Z****a **********
Z****a **********
Z****a **********
Эх-х...,для таких дураков как я, можно бы и поподробнее...:)
Z****a ********** Домашние тепленькие сапожки
Z****a **********
Эх-х...для дураков бы поподробнее...:)
Z****a ********** Домашние тепленькие сапожки
Z****a **********
Анна и Анатолий Посивенко
Как сделать себе точечный ма…

Как сделать себе точечный массаж стоп

13 авг, 07:00
+7 0
Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

4 апр, 10:00
+11 0
ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ…

ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛОДА И СТАБИЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

24 мар, 10:00
+39 10
Ойл-массаж – масляный аюрвед…

Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости

18 мар, 08:00
+10 3
МИНИ-МАССАЖ KOGAO МГНОВЕННОГ…

МИНИ-МАССАЖ KOGAO МГНОВЕННОГО ДЕЙСТВИЯ

4 мар, 10:00
+30 2
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРО…

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

27 фев, 08:00
+12 2
Простое руководство, которое…

Простое руководство, которое сделает из вас профи в массаже

14 фев, 06:00
+8 0