Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить

Основная статья: Питание

14 беспроигрышных сочетаний продуктов. На заметку

14 беспроигрышных сочетаний продуктов. На заметку

08:00 | 21 января
+1 0
Блины на штанге и в тарелке. Как питаться тем, кто занимается фитнесом?

Блины на штанге и в тарелке. Как питаться тем, кто занимается фитнесом?

О необходимости регулярных физических нагрузок знают все. При этом считается, что их надо сочетать с диетами и ограничениями. А это большая ошибка! О том, как правильно построить свой рацион тем, кто занимается фитнесом, АиФ.ru рассказал Семён Лавриненко, спортивный врач-реабилито…

13:00 | 18 января
0 0
Не ем и не худею! Почему не работают диеты

Не ем и не худею! Почему не работают диеты

По статистике, всего 5% людей, севших на диету, успешно худеют, и лишь 5% из них потом удерживают результат. И оказывается, виноваты в этом не мы, такие ленивые и безвольные, а сами диеты. Начиная с 40‑х годов прошлого века было проведено несколько сотен исследований, которы…

10:00 | 14 января
+5 2
12 видов орехов, которые Вы должны замачивать прежде, чем употреблять

12 видов орехов, которые Вы должны замачивать прежде, чем употреблять

Когда орехи замачивают в горячей воде, их кожура намного проще очищается. Вы должны добавить немного соли во время замачивания, чтобы нейтрализовать ферменты и удалить дубильные вещества и остатки пыли. Вы никогда не должны повторно использовать воду, в которой замачиваете…

05:00 | 13 января
0 0
Можно ли есть сухую лапшу

Можно ли есть сухую лапшу

— Если ребенок сгрызет за раз половину или же даже целый брикетик сухой быстрорастворимой лапши, то с ним ничего страшного не случится — он не отравится. Но если же такой перекус войдет в привычку, то возможна аллергическая реакция.  Лапша чаще всего обжаривается на …

09:00 | 10 января
0 0
Детокс-питание после праздников: как похудеть и снять отёки

Детокс-питание после праздников: как похудеть и снять отёки

Самая большая проблема после новогоднего стола — отёки. Но на них народ почему-то не обращает внимание. И зря, потому что задержавшаяся в организме жидкость создаёт огромную нагрузку на сердце и сосуды..  Скажу сразу — принимать мочегонные препараты не следует. Лучше на день-два в п…

09:00 | 9 января
+1 0
ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!  Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.  Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - озд…

07:00 | 9 января
+6 1
Вкусные провокаторы. 10 продуктов, которые разжигают аппетит

Вкусные провокаторы. 10 продуктов, которые разжигают аппетит

Вы замечали, что некоторые продукты не дают нам чувства насыщения? Более того, после них еще больше хочется есть! Они тормозят ваше похудение и способствуют набору лишних кило. Что необходимо исключить из своего рациона ради красивой фигуры, АиФ.ru рассказала автор системы сам…

12:00 | 3 января
0 0
Диета и гастрит: как совместить без вреда для здоровья?

Диета и гастрит: как совместить без вреда для здоровья?

То как зверь, он завоет, то пару кульбитов выкинет, а то и противным бульканьем окружающих взбудоражит. Желудок женщины на диете нервен и капризен. Особенно если еще до заветного желания стать стройной он был мучим гастритом. Хотя эта болезнь сегодня, по отзывам медиков, одолела ¾…

10:00 | 1 января
0 0
Девушки за 40, исключите эти продукты из рациона

Девушки за 40, исключите эти продукты из рациона

Многие женщины с возрастом пускают свое питание на самотек: дети уже взрослые, у кого-то даже появились внуки, стабильная работа и жизнь, в целом, состоялась. А ведь именно в этом возрасте появляются многочисленные хронические заболевания, происходит мощная гормональная перестройк…

05:00 | 28 декабря
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 150
14 беспроигрышных сочетаний …

14 беспроигрышных сочетаний продуктов. На заметку

21 янв, 08:00
+1 0

Последние комментарии

Поиск по блогу

Последние комментарии

Не ем и не худею! Почему не …

Не ем и не худею! Почему не работают диеты

14 янв, 10:00
+5 2
ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

9 янв, 07:00
+6 1
Что и как кушать, чтобы поху…

Что и как кушать, чтобы похудеть на 52 кг?

23 дек 16, 06:00
+5 2
11 продуктов, с которыми вы …

11 продуктов, с которыми вы забудете о проблемах с желудком

12 дек 16, 05:00
+38 25
ДАЖЕ 1 ФИНИК ВЫЗЫВАЕТ НЕОБРА…

ДАЖЕ 1 ФИНИК ВЫЗЫВАЕТ НЕОБРАТИМЫЙ ПРОЦЕСС В ОРГАНИЗМЕ

29 ноя 16, 13:00
+34 1
Будьте бдительны! Если при в…

Будьте бдительны! Если при варке супа, образуется большое количество пены…

28 ноя 16, 11:00
+262 39
Прочтите и больше никогда не…

Прочтите и больше никогда не покупайте «быстрые» макароны!

27 ноя 16, 12:00
+48 18