Интересности для любознательных

Правильнее завтрака не придумать: Гречка без варки с фруктами

Предлагаем прекрасный вариант полезного завтрака для тех, кто придерживается правильного питания, но совсем не имеет времени на готовку. Готовить очень просто: заливаем крупу водой, а утром наслаждаемся готовой кашей, добавив к ней фрукты. Ингредиенты: Воды — 2 стакана Гречневая крупа — 200 г.

...Далее

Сладкие мифы. Как правильно питаться при диабете

У больных сахарным диабетом к сладостям отношение особое. Чтобы держать болезнь в узде, многие из вчерашних сладкоежек подчас полностью исключают эти продукты из своего рациона. Правильно ли это? На вопросы наших читателей, посвященные этой теме, отвечает наш эксперт, заведующий отделением

...Далее

Интересности для любознательных

Бифштекс с сюрпризом. Как антибиотики попадают к нам в еду

Вы думаете, что принимаете лекарства, только когда лечитесь? Вовсе нет. Те же антибиотики мы можем съедать с повседневной пищей - с мясом, курицей, яйцами, молоком. Но главная опасность даже не в этом. А в чём? Рассказывает Светлана Шевелёва, завлабораторией биобезопасности и анализа

...Далее

Интересности для любознательных

Правда ли, что сахар полезнее сахарозаменителя?

О вреде сахара не говорит разве, что ленивый! Считается, что если вы сократите употребление сахара, вы моментально почувствуете прилив энергии и заметите улучшения в состоянии кожи. Но так ли это, давайте разберемся. Франк Липман, доктор медицинских наук предупреждает: «Если вы сокращаете

...Далее

Интересности для любознательных

5 причин, по которым лапша быстрого приготовления опасна

Лапша быстрого приготовления является самым популярным пищевым продуктом в мире. Она предлагает быстрый и удобный способ удовлетворения голода, особенно, когда у вас плотный график. В то время как лапши быстрого приготовления может удовлетворить голод, она состоит из ингредиентов, которые могут

...Далее

Интересности для любознательных

Свежие комментарии

Правильнее завтрака не придумать: Гречка без варки с фруктами

Сладкие мифы. Как правильно питаться при диабете

Бифштекс с сюрпризом. Как антибиотики попадают к нам в еду

Правда ли, что сахар полезнее сахарозаменителя?

5 причин, по которым лапша быстрого приготовления опасна

Картина дня