Интересности для любознательных

Продукт молодости. В чём польза кураги

Отвечает Татьяна Киселёва, профессор, ведущий научный сотрудник НИИ питания, президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов:— С позиций восточной медицины абрикосы (вместе с ядрышками из косточек) относятся к продуктам, восполняющим жизненно важные системы лёгких, селезёнки и почек,

...Далее

Производство шаурмы

Пост-экскурсия на греческое производство любимого многими лакомства. В командировке в Греции, довелось мне побывать на семинаре экскурсии в одной большой мясной компании, которая производит мясные полуфабрикаты, шаурма-по гречески называется гирос от слова гиро, т.е вокруг и шашлычки-каламаки. Тк

...Далее

Интересности для любознательных

Как нужно питаться, чтобы и не голодать и быть стройной

Основные правила (придерживаться обязательно!):1. Выпивать дневную норму воды- не менее 2 литров.2. Питаться часто — 4-5 приемов пищи в день.3. Углеводы до 15.00.4. Белки в любое время.5. Перед тренировкой не есть за 1.5 часа6. После тренировки в течение 45 минут поесть.До 15.00 — углеводы, овощи и

...Далее

Интересности для любознательных

Доступные продукты — «Чистильщики!

Обратите внимание на обычные продукты, которые можно купить на любом рынке и которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить. 1. Белокочанная капуста Капуста богата огромным количеством пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и

...Далее

Интересности для любознательных

Пища, которая ЕСТ ВАС — ПРАВИЛЬНОЕ питание после 40 лет

В молодости человек не очень обращает внимание на то, что он ест – молодой организм легко справляется с разной пищей, и какого-либо особого дискомфорта мы от пищи не испытываем. Совсем другое дело питание после 40 лет – к этому времени в организме начинаются совсем другие процессы, чем в молодости,

...Далее

Интересности для любознательных

Свежие комментарии

Продукт молодости. В чём польза кураги

Производство шаурмы

Как нужно питаться, чтобы и не голодать и быть стройной

Доступные продукты — «Чистильщики!

Пища, которая ЕСТ ВАС — ПРАВИЛЬНОЕ питание после 40 лет

Картина дня