Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

ВОТ О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧАСТОЕ ПОК…

ВОТ О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧАСТОЕ ПОКАЛЫВАНИЕ В РУКАХ

13 июл, 20:54
0 0
15 упражнений для мгновенног…

15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

10 июл, 18:59
0 0
Сода и лимон: 4 лечебные процедуры

Сода и лимон: 4 лечебные процедуры

7 июл, 20:19
0 0

Основная статья: Тело

ВОТ О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧАСТОЕ ПОКАЛЫВАНИЕ В РУКАХ

ВОТ О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧАСТОЕ ПОКАЛЫВАНИЕ В РУКАХ

Онемение кончиков пальцев и целой руки — распространенный симптом, который встречается у каждого 10-го человека в мире. Само покалывание может быть временным, результатом обычного переутомления или признаком серьезных проблем со здоровьем. Мы собрали для вас информацию, ко…

13 июл, 20:54
0 0
15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

С болью в пояснице сталкивается почти 31 миллион людей в определенный момент своей жизни. Согласно данным ВОЗ боль в пояснице является основной причиной инвалидности во всем мире. С ней может столкнуться любой человек. Основными причинами болей в пояснице могут быть плохая осанка…

10 июл, 18:59
0 0
Сода и лимон: 4 лечебные процедуры

Сода и лимон: 4 лечебные процедуры

Чем же могут быть полезны для нашего здоровья пищевая сода и лимон? Сода с лимоном — это скорее биодобавка, которая помогает регулировать основные функции нашего организма, улучшает самочувствие, снимает воспаления и выводит токсины и может даже помочь избавиться от лишнего веса …

7 июл, 20:19
0 0
ЭТА ПРОСТАЯ ПРОЦЕДУРА ОЗДОРОВИТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ

ЭТА ПРОСТАЯ ПРОЦЕДУРА ОЗДОРОВИТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ

Если вы были в Китае, то знаете, что на каждом углу вам предложат сделать массаж ног с предварительным распариванием. Интуитивно я давно считаю, что этот метод лечения и профилактики является одним из самых эффективных в китайской медицине. На Востоке считают, что старение дерев…

6 июл, 20:52
0 0
Три простых правила и минус 79 килограмм

Три простых правила и минус 79 килограмм

Аманда Вуд (Amanda Wood) имела проблемы с весом всегда. Но 2 года назад ее вес достиг 170 кг и положение стало катастрофическим - резко ухудшилось самочувствие, стало трудно передвигаться. Осенью 2015 года женщина решила изменить свою жизнь кардинально. Аманда обратилась к диетоло…

23 мар, 07:00
+12 3
КАКИЕ ОПАСНЫЕ СИГНАЛЫ ПОДАЁТ НАМ НАШЕ ТЕЛО?

КАКИЕ ОПАСНЫЕ СИГНАЛЫ ПОДАЁТ НАМ НАШЕ ТЕЛО?

Учимся распознавать тревожные знаки и жить в гармонии с собой. Наше тело – это удивительная система, которая умеет откликаться на наши действия и мысли. Давайте сегодня разберёмся в том, чего хочет наше тело и как оно нам об этом говорит. Увидев эти признаки, вы лучше узнаете …

6 дек 17, 08:00
0 0
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!

источник

28 ноя 17, 08:00
+19 0
Виктор Фросинский 70 летний культурист

Виктор Фросинский 70 летний культурист

70-летний Виктор Фросинский из белорусского Пинска совершенно не подходит к слову "дедушка". Виктор выглядит намного моложе своих сверстников благодаря многолетнему увлечению бодибилдингом. Тренажерный зал он обустроил прямо во дворе своего частного дома и может на свежем воздухе …

23 ноя 17, 04:00
+1 0
7 популярных Instagram-аккаунтов людей с нестандартной внешностью, пропагандирующих боди-позитив

7 популярных Instagram-аккаунтов людей с нестандартной внешностью, пропагандирующих боди-позитив

На волне всемирного движения пропагандирования боди-позитива некоторые пользователи Инстаграма решили сфокусироваться исключительно на этой теме. От бунта против "засилия худышек" до "мне и с бородой комфортно" - сегодня в нашем обзоре семь пользователей этого онлайн приложения,…

20 ноя 17, 04:00
+2 0
"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек

"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. 2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр…

11 ноя 17, 05:00
0 0
Советы от "Бабушки"

Советы от "Бабушки"

1. Кожа станет шелковистой  Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.  Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет …

30 авг 17, 11:00
0 0
«Польский викинг» обрел популярность после того, как намерено состарил свой внешний вид

«Польский викинг» обрел популярность после того, как намерено состарил свой внешний вид

Одни люди тратят целые состояния, лишь бы выглядеть моложе, а вот фитнес-тренер из Польши Павел Ладзяк признает, что известность к нему пришла только после того, как он намерено «состарил» свой внешний вид минимум на десять лет. Сейчас Павел выглядит настолько впечатляюще,…

14 авг 17, 06:00
+5 3
Йога для начинающих в домашних условиях

Йога для начинающих в домашних условиях

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Уходят мышечные зажимы, исчезает боль, вызванная усталостью и переутомлением, позвоночник выпрямляется. Благодаря этому расслабляется шея и улучшается кровообращение головного мозга. От головной боли и проблем со сном не ост…

13 авг 17, 05:00
0 0
Дедушки в спортзалах: бывшие бодибилдеры поражают своей физической формой даже в пенсионном возрасте

Дедушки в спортзалах: бывшие бодибилдеры поражают своей физической формой даже в пенсионном возрасте

В спортивном зале можно увидеть самый разнообразный народ: и молодых парней, усиленно качающих мускулы, и девушек, отчаянно пытающихся похудеть, и пожилых людей, старающихся поддерживать свое тело в тонусе. Но вот в одной из качалок в небольшом городке под Литтлхемптоном занимаю…

5 авг 17, 07:00
0 0
Удели 3 дня в неделю - и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

Удели 3 дня в неделю - и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1-ый день:  1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером);  2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин);  3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку, - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером);  4) Приседания - 20 раз по 6 подходов …

3 авг 17, 04:00
0 0
Темы с 1 по 15 | всего: 220

Сейчас онлайн

  • Антон Владимирский
  • Сергей Борцов
  • bolysh bolysh
  • Алексей Карасев
  • Ирина Хриченко
  • Галимов Рамиль
  • Инесса Фуколова
  • Александр Хрыпов
  • Елена ***
  • Виктор Семёнов
  • Николай Карпелянский
  • Марина
  • ARt Z.k. ARt Z.k.
  • СЕРГЕЙ КРАВЦОВ
  • Елена Поэтова

Последние комментарии

Лана Соловей
Татьяна Шапорева
все это знакомо, терпения....
Татьяна Шапорева Маму покидают остатки разума. Это печально и очень больно
Лариса Струговец
История прекрасная, а как изложена?  Мммм! Отлично! Автору все плюсы!
Лариса Струговец Ангелы-хранители
Три простых правила и минус …

Три простых правила и минус 79 килограмм

23 мар, 07:00
+12 3
Какие точки массажировать, ч…

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!

28 ноя 17, 08:00
+19 0
«Польский викинг» обрел попу…

«Польский викинг» обрел популярность после того, как намерено состарил свой внешний вид

14 авг 17, 06:00
+5 3
Одно упражнение, 4 минуты, 2…

Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело

7 июл 17, 04:00
+76 28
11 фотографий, демонстрирующ…

11 фотографий, демонстрирующих, как изменились стандарты идеального женского тела за последние 100 лет

5 июл 17, 08:00
+97 45
Упорство и спорт помогли дев…

Упорство и спорт помогли девушке справиться с церебральным параличом

17 апр 17, 04:00
+7 0
От анорексички до бодибилдер…

От анорексички до бодибилдера: она весила всего 25 кг, а стала спортивной чемпионкой

6 апр 17, 05:00
+15 3