Татьяна Рузина (Романенко) предлагает Вам запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»
Вы хотите запомнить сайт «Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те, кто всех дороже... Мне есть ,кого любить, кого растить... Мне в жизни повезло... Пусть повезет вам тоже.

Запомнить

Основная статья: Шейный остеохондроз

Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе

Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.  2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком п…

13 фев, 09:00
+1 0
Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить о…

3 янв 16, 15:04
+1 0
Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам по…

28 окт 15, 04:30
0 0
Массаж при шейном остеохондрозе.

Массаж при шейном остеохондрозе.

Сквозь нашу шею проходит масса нервных окончаний и кровеносных сосудов, между шейными дисками расстояние очень малое, а мышечная масса шеи незначительна. В результате подобного анатомического строения, а также образу жизни (гиподинамия, сидячая работа, чрезмерные нагрузки на шею, воз…

10 май 15, 18:00
+8 0
Показаны все темы: 4

Последние комментарии

oxana yusupova
Естественные красавицы !😊
oxana yusupova Фотографии советских женщин, которые совершенно не похожи на наших современниц
Ольга Гончарова
Z****a **********
Грустно!......
Z****a ********** Бабушка Анастасия ходит в супермаркет читать
Святослав Дорохов
ВауВо Во

Поиск по блогу

Последние комментарии

oxana yusupova
Естественные красавицы !😊
oxana yusupova Фотографии советских женщин, которые совершенно не похожи на наших современниц
Ольга Гончарова
Z****a **********
Грустно!......
Z****a ********** Бабушка Анастасия ходит в супермаркет читать
Святослав Дорохов
ВауВо Во
Annet - free
Ольга Мананникова (Зозуля)
Ирина Бессонова (Овчаренко)
Алексей Bristlie
МАРГАРИТА МЫ ИЗ ДОНБАССА :)))
Жуть жуткая...
МАРГАРИТА МЫ ИЗ ДОНБАССА… 18 лет кошмара: История девочки, которую отец воспитывал как сверхчеловека
Массаж при шейном остеохондрозе.

Массаж при шейном остеохондрозе.

10 май 15, 18:00
+8 0