Свежие комментарии

  • Татьяна
    спасибоПицца в рулетиках
  • Татьяна
    спасибоЧехол для дивана....
  • Александр 24
    Никакого сложного вопроса здесь нет. Истязать,конечно,нельзя,а шлёпнуть раз-другой обязательно надо. А уж подзатыльни...Можно ли поднимат...

На работу пешком

Я, наверное, по жизни оптимист. Ничего не могу с собой поделать — таким уж мама родила… В марте этого года я потерял работу, где трудился в течение последних 12 лет. Причём новую работу искал довольно долго — почти полтора месяца. Нашёл работу. Примерно схожие обязанности, даже заработная платаЧитать далее

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. ВсеЧитать далее

Зачем делать планку?

Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка. Важно! Старайся напрягать не только пресс и мышцы спины, но также мышцы ног и ягодиц. Только такЧитать далее

Беременность вместо тренажёров и диеты?

Много лет безуспешно борюсь с лишним весом. Тренажеры, диеты – ничего не помогает. Весила всегда 120 кг (плюс минус пять килограмм) при росте 165 сантиметров, естественно, личной жизни никакой, чувствовала себя колобком. Подруге Олесе страшно завидовала всегда, она могла есть целый день, сладкое,Читать далее

Стресс и любовь: два фактора, которые помогут похудеть

Очень долго не могла похудеть. Лишнего веса было не особо много, но складки на животе и двойной подбородок были заметны. Муж высказывал мне по этому поводу, мол, "толстая" и так далее. Я вроде и сама понимала, что надо похудеть, хотя слова его меня обижали – родной человек критикует. Похудеть уЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх